Igår lördag grät jag bottenlöst nästan hela dagen och ALLT gjorde ont. Jag kunde inte få mig sluta gråta. Fick tillslut be om hjälp av min psykolog. Fast jag inte visste vad jag behövde hjälp med o gick självhat när han frågade om det var nått speciellt jag ville ha svar på. Kände då bara att jag hört av mig utan tillräcklig anledning.
På fredagen tvingade jag mig utföra ärenden för jag har haft min hund hos mig igår o idag o till imorgon o behövde förbereda det. Han är inte van att vara själv här. Gick 9 km o blev dålig av att jag gjort för mycket mer än min energi räcker för.
Idag har det varit förhållande vis stabilt o min farmor var här på fika. Blir trött av sånt.
Kunde inte somna i natt av kraftig ångest med illamående, konstiga vågor o rädsla i kroppen. Tog Lergigan.
Vem är jag? 