Lite klarar i huvudet

I går kväll o natt mådde jag fruktansvärt dåligt o det var så kraftig ångest, gråt o dissociation att jag bara låg o skakade, tårarna sprutade o det var nära att jag bara gav upp.

Hade kontakt med psykologen via Mail.

Han sa i fredags hos honom när jag bara grät.

”Du är ju just såhär ledsen. Det är inte styrkan i känslan som är fel. Felet ligger i att alla försvar som aktiverats o att de försvaren har behövts”

Åt vid tolv på natten med hjälp av psykolog o en gammal vän på chatt. De fick säga vad jag skulle göra. Hade då inte fått i mig nått på 1 1/2 dygn. Tog även medicin för att få sova.

Då var dissociationen så kraftig att jag kände konstiga lukter

psykologen skrev att så kraftig dissocistion som jag har sätter hela systemet ur spel. Att det kan höra att jag uppfattar lukter annorlunda eller känner nått som inte finns.

Igår kväll var kroppen helt ryckig o stel. Jag var livrädd o på god väg att spåra ur totalt.

Vaknade lite klarare i huvudet o psykologen skrev på kvällen att när jag vaknade ville han att jag skulle gå upp o äta frukost. Jag gjorde det fast höll på att svimma.

Varit avtrubbad av medicin. Tom o tung o ledsen för hur saker är

Lämna en kommentar