Besök

Besök av faster i stan gjorde att jag i några dagar hållit mig uppe o varit social. När hon åkte igår kom ångest o rädsla för att leva. Känslan att allt skrämmer med att leva o vilja dö innan saker jag är rädd för händer.

Sover ur kasst. 3-4 timmar natt i flera nätter. Vaknar runt tre fyra orolig o ångestfylld o känner det som jag typ feber yrar.

När jag fikade med faster igår o vi sagt hejdå gick jag hem o bokade tvättid direkt för att dela av tid o tvinga mig göra o inte tappa.

Ska till psykologen i em.

Lämna en kommentar